aktives Trainig verbessert die Muskulatur- das Fitnessstudio für ihre Füße

Wir bringen Sie mit Ihren Füßen auf den Boden der “ Tatsachen“

Testen Sie unseren mobilen Barfußpfad inclusiver Betreuung an unserem Tag der offenen Tür. Ein Erlebnis-Spass für jung und alt. Nutzen Sie die zahlreichen Angebote von Barfußpfaden, Klettergärten, Baumwipfelpfaden, Sportangeboten der Turnvereine oder gehen sie einfach raus in die Natur.

Stefan Kempenich

Warum Sie unseren mobilen Barfuss-Pfad testen sollten:

propriozeptiver Training

Hierbei geht es um die eigene Wahrnehmung und wie der Körper
mir seinen Muskeln, Sehnen, Bändern, Fascien und Knochen umgeht
damit wir uns im Leben/Umwelt zurechtfinden.

Hier kann Durchblutung gefördert und Empfindsamkeit trainiert werden
Hier geht es überwiegend um die Eigenwahrnehmung,die Körperspannung
und die Bewegungsempfindung zur Orientierung im Raum

sensomotorisches Training

Hier kommt es zum Zusammenspiel und Ausbau der

motorischen und sensorischen Fähigkeiten
über die Sinnesrückmeldung durch die Wahrnehmung der Reize entsteht
Bewegungsschulung und Verbesserungen.

Auch hier gilt “ Ubung macht den Meister“!

Mit unserem mobilen Barfuss-Pfad lernen Sie, Ihre Sinne zu schulen und auf Ihre Bewegung zu achten.